Sanftes Yoga
Möchten Sie eine neue Art der Entspannung und des Wohlbefindens erleben? Dann ist sanftes Yoga das Richtige für Sie. Im Namen des Brustzentrums Zürich Plus Limmattal lade ich Sie ein, an unserem Yoga-Workshop teilzunehmen.
Das sanfte Yoga gibt dem Körper Zeit, sich langsam zu öffnen, Anspannungen loszulassen und in einen meditationsähnlichen Zustand zu kommen. Die Anwendung ätherischer Öle in therapeutischer Qualität unterstützt das Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele.
Regelmässige Bewegung kann den Krankheitsverlauf von Brustkrebs positiv beeinflussen. Der ruhige, fliessende Stil des sanften Yoga hilft Ihnen, sich nicht nur physisch sondern auch mental zu entspannen. Yoga wirkt sich positiv auf Ihre Stimmung, Ihr Körpergefühl und Ihren Schlaf aus.
Anmeldung
Kursinformationen
Daten 2025
Samstag, 25. Januar 2025
Samstag, 22. Februar 2025
Samstag, 15. März 2025
Samstag, 12. April 2025
Samstag, 17. Mai 2025
Samstag, 31. Mai 2025
Samstag, 12. Juli 2025
Samstag, 09. August 2025
Samstag, 06. September 2025
Samstag, 18. Oktober 2025
Samstag, 15. November 2025
Samstag, 20. Dezember 2025
Zeit
Jeweils von 9.00 - 11.00 Uhr
Treffpunkt
Spital Limmattal
Urdorferstrasse 100
8952 Schlieren
EG, Auditorium
Teilnehmerinnen
Der Workshop richtet sich an Brustkrebs-Patientinnen während und nach Brustkrebs-Behandlungen. Die Teilnehmerinnenzahl ist auf 14 Personen beschränkt. Bei weniger als sechs angemeldeten Teilnehmerinnen findet der Workshop nicht statt.
Kursgebühr
Ein Workshop-Morgen kostet CHF 60.-
Bitte bezahlen Sie die Kursgebühr bei der Anmeldung via Twint (078 825 52 16) oder E-banking: CH59 0070 0114 9006 7196 ZKB, Nadine Brotschi. Falls Sie alle Workshops in einem Jahr besuchen möchten und alle gleichzeitig bezahlen, ist ein Workshop kostenlos.
Anmeldung und Auskünfte
Katharine Röthlisberger
Breast Care Nurse
breastcarenurse@spital-limmattal.ch
+41 44 736 85 49
Kontakt
Brustzentrum Zürich Plus Limmattal
Urdorferstrasse 100
8952 Schlieren
+41 44 736 86 39
+41 44 733 24 46
brustzentrum@spital-limmattal.ch
Telefonische Erreichbarkeit
Montag - Freitag von 08.00 - 12.00 Uhr und 13.30 - 16.00 Uhr
Kontakt
Spital Limmattal
Urdorferstrasse 100
CH-8952 Schlieren
Besuchszeiten
Besucher sind täglich von 13.30 bis 20.00 Uhr herzlich willkommen.
Für Eltern von Kindern und Angehörige schwerkranker Patienten gelten Ausnahmeregelungen.
Auf den Privat- und Halbprivatabteilungen können in Absprache mit dem Pflegepersonal individuelle Termine vereinbart werden.
Intensivpatienten können von ihren nächsten Angehörigen und Bezugspersonen, nach Absprache mit dem Pflegepersonal, auf der Intensivstation besucht werden.